Os óleos essenciais são compostos naturais, voláteis e complexos, caracterizados por forte odor advindo das plantas aromáticas que o sintetizaram. Sua volatilidade os torna ideais para o uso em nebulizações, banhos de imersão e inalações, e ainda os possibilita que sejam eliminados rapidamente do nosso organismo por via metabólica.
Eles podem ser extraídos das plantas através de diversas técnicas que vão influenciar nas suas propriedades. Ex: Prensagem a frio, extração por solventes orgânicos, alta pressão e etc. As flores, folhas, cascas e rizomas também são matérias primas para a extração dos óleos essenciais, como exemplo os óleos das rosas, eucalipto, da canela, do gengibre.
A “alma da planta”, a quintessência para a cura, os óleos essenciais são utilizados há muito tempo na aromaterapia e nas práticas de medicina holítisca e alternativa, hoje também vem sendo utilizados como aliados da medicina tradicional devido ao seu grande potencial terapêutico e farmacológico.
Dentre suas atividades biológicas podemos constatar:
-Ação larvicida
-Atividade antioxidante
-Ação analgésica e anti-inflamatória
– Ação fungicida
– Ação antimicrobiana
– Ação antitumoral.
Na aromaterapia são utilizados como:
– Analgésicos
– Diuréticos
– Repelentes de insetos
-Calmantes
– Cicatrizantes
– Ações psicológicas e emocionais ( tensões, depressão, ansiedade…)
– Para acalmar a mulherada nas fases de TPM, menopausa…
– entre outras mil e umas funções maravilhosas….
Ao utilizarmos um óleo essencial, além de auxiliarmos na cura de algumas doenças, também estamos, consequentemente, diminuindo a utilização de substâncias química cumulativa e suas reações adversas em nosso organismo. Por isso, é muito importante saber a procedência dos óleos que consumimos, e, de preferência, só utilizar os orgânicos.
Curiosidade: Para a obtenção de 1 kg de óleo de gerânio são utilizados entre 500 a 600 kg de planta fresca. Ainda acha óleo essencial caro???!
Resumidamente os óleos essenciais são o “crème de la crème” das plantas, mas para que possam ser utilizados diretamente na pele ( salve algumas exceções) eles devem ser “carregados” pelos óleos vegetais graxos, já que são extremamente concentrados e podem causar algum tipo de irritação á pele quando utilizados diretamente sobre ela.
Os Óleos Vegetais Graxos nada mais são do que a gordura extraída das plantas, geralmente de suas sementes. Apresentam semelhança com a constituição fisioquímica da pele que também contém ácidos graxos, o que os confere essa grande afinidade e poder de absorção da pele quando são utilizados em formulações isentas de substâncias sintéticas. Podem ser utilizados na pele como “carregadores” dos óleos essenciais ou puros, já que apresentam benefícios surpreendentes!
Dentre seus benefícios podemos encontrar:
– Fontes e veículos de vitaminas lipossolúveis ( A, D, E, K);
– Formação de uma barreira protetora e umectante para a pele;
– Ação seborreguladora ( ao aplicar um óleo- em doses e indicações corretas- sobre a pele, o corpo entende que não precisa mais produzir sebo para aquele local);
– Controle da perda precoce de água- hidratação e antienvelhecimento;
– Atuam na prevenção de lesões;
– Conservação da flexibilidade da pele;
– Diminuição de linhas finas e rugas de expressão;
– Cicatrização da pele;
– NÃO causam a obstrução dos poros, desde que sejam 100% PUROS, pois assim são absorvidos e não se acumulam na pele;
– entre outros mil e um benefícios de cada óleo em especial…. coco, uva, abacate, castanha do pará, buriti, andiroba e por aí vai….
Os óleos vegetais também podem ser extraídos das plantas através de vários métodos, porém vale ressaltar que o método de prensagem a frio ( sem utilização do calor- que pode acarretar perda de propriedades importantes), em contrapartida ao método com solvente, adquire qualidades muito superiores aos óleos, além de ser infinitamente mais sustentável.
IMPORTANTE: Utilize sempre óleos 100% puros e naturais ( de preferência orgânicos); Sempre que possível, utilize aqueles que são extraídos pelo método de prensagem à frio. Leia os rótulos- eles devem conter somente um ingrediente- o óleo. Cuidado porque muitos vêm com parabenos e outros compostos sintéticos junto.
Em outros posts falarei brevemente sobre os benefícios de cada óleo essencial e vegetal para nossa pele e principalmente para nossa saúde. USE e ABUSE deles!!!
Referências Bibliográficas:
Machado BFMT, Junior AF. Óleos essenciais: aspectos gerais e uso em terapias manuais. Cad. Acad. Tubarão, v.3, n.2, p. 105-127- 2011.
